- 3D сады
- Вредители растений
- Выращивание гидропоники дома
- Идеи оформления сада
- Комнатные растения
- Ландшафтный дизайн участка
- Лекарственные растения и травы
- Овощи
- Парники и теплицы
- Полезные продукты
- Рассада
- Розы
- Садовые деревья
- Садовые цветы
- Садовые ягоды
- Советы садоводам
- Удобрение почвы
- Уход за газоном
- Феерия красок круглый год
- Цветущие кустарники
- Цветы на балконе
Все о садоводстве
Что нибудь вкусное и быстрое
Что приготовить быстро и вкусно
Не редко бывает так, что надо срочно перекусить и без замедления бежать по делам. Довольно часто люди задаются одним и тем же вопросом что приготовить быстро и вкусно. А ведь существует немало рецептов блюд, которые помогут решить данный вопрос, и в каждом случае есть возможность поесть не только самим, но и на скорую руку накормить семью.
В помощь для заботливых хозяек, которые всегда планируют свои дела и заранее продумывают, что вкусного приготовить на праздники, обед и ужин, мы создали данный топик, чтобы хоть как-то облегчить им хлопоты с поиском нужного блюда.
День должен начинается с правильного и здорового завтрака. Именно утренняя пища в большей степени будет способствовать результату вашей деятельности. Быстрый завтрак – вот, что требуется всем по утрам. Так, что приготовить на завтрак без долгой возни у плиты, чтобы было не только сытно и вкусно, но и определенно полезно?
Яичница с овощами Первое, что приходит на ум – это яичница. Но, это так банально! А ведь можно и по-другому. Яйца прекрасно сочетаются с овощами. С ними блюдо принимает иные краски. Всё что нужно для утреннего перекуса – здоровая еда, которая бодрит и заряжает организм на весь день.
Булочки фаршированные яйцами Самое простое, что можно предложить на завтрак – это приготовить яичницу, только не обычную, а фаршированную в булочку с молоком, сыром и зеленью.
Рулет из омлета с сыром Это полноценная еда с доступными ингредиентами. Омлет сыром начиняется практически любыми продуктами и не сложно готовить.
Омлет запечённый в духовке Очень вкусный, полезный и питательный омлет можно приготовить в духовке, который выглядит очень аппетитным и привлекательным.
Омлет с грибами Еще один вариант сытного и вкусного завтрака из яиц с грибами, что можно приготовить за несколько минут на скорую руку.
Тушеные овощи с запеченной яичницей Эта еда превосходит вкусом и питательностью от предыдущих рецептов. Тушеные овощи с яичницей намного сытнее и ароматнее, что может служить залогом успешного дня.
Картофель с сюрпризом Очень оригинальный подход приготовления яичницы. Идея настолько впечатляет, что даже при отсутствии аппетита, фаршированный картофель с яйцом хочется попробовать.
Омлет с брокколи в духовке Вкусный и здоровый завтрак – это залог успеха, который будет сопровождать вас весь рабочий день. Не жалко потерять чуть больше времени ради того, чтобы, приготовить омлет с капустой брокколи.
Что приготовить на обед
К обеду нужно подходить более ответственно и пренебрегать им, ни при каких обстоятельствах крайне не желательно.
Рисовый суп с капустой и мясным фаршем Ну а как без первого, ведь обед должен быть полноценным и суп исключить из рациона не в коем случае нельзя. И поэтому наваристый рисовый суп с капустой самое то, для полуденного стола.
Холодный суп с рукколой и моцареллой А в летний жаркий день, когда не до горячего, можно приготовить холодный суп с томатами. Процесс довольно простой даже для новичков.
Воздушные пирожки на кефире Для умелой хозяйки не составит особого труда замесить тесто и приготовить пироги на скорую руку. Для середины дня выпечка с мясной начинкой будет в самый раз.
Макароны по-флотски Самый простой и дешевый способ накормить семью – это отварить макароны с фаршем или тушенкой по технологии моряков. После такого сытного обеда можно смело отправляться на дальнее плаванье.
Запеченные голени в маринаде Куриные голени можно приготовить разным способом, и без лишних хлопот их лучше всего запечь в духовке. Конечно же, времени уйдет чуть больше, но оно того стоит.
Жаркое с мясом и картошкой Обыденное блюдо для обеда, которое лучше всего подходит для такого случая и может быть приготовлен в разных вариациях. Жаркое - образец идеальной домашней еды с великолепным сочетанием двух основных компонентов - мяса и картошки.
Тушеная картошка с мясом Кулинарная традиция каждой семьи включает в себя картошку с мясом, без этих ингредиентов трудно представить меню здорового человека. По сравнению с предыдущим рецептом, здесь продукты готовятся в пару.
Капустная запеканка с фаршем Нельзя не упомянуть еще об одном семейном блюде – это мясная запеканка с капустой, внутри которой удачно соединяются совершенно разные ингредиенты. Блюдо заливается соусом, а после запекается в духовке.
Мясные голубцы с рисом Завернутый мясной фарш с рисом в белокочанной капусте - конечно же, это голубцы, сытный обед для всей семьи, которые любят все без исключения. Существуют разные варианты и способы их приготовления.
Ужин быстро и вкусно
Для ужина рекомендуется выбрать что-либо менее калорийное, а жирную пищу вовсе советуют исключить, пусть не полностью, но уменьшить количество нужно. Но, а что делать, если в завершении рабочего дня очень захотелось побаловать себя и устроить праздник живота – тогда наши рецепты быстрого и вкусного ужина вам на помощь.
Медальоны из свинины на скорую руку Когда время поджимает, а хочется что-то вкусного, то именно свинина жареная на сковороде вас выручит. Только подойдите к этому чуть с энтузиазмом, как именно приготовить сочное и мягкое мясо вы узнаете в нашем воодушевляющем простом рецепте медальонов.
Салат из курицы с оливками Салат из курицы – это больше праздничное блюдо, которое отлично подходит и для ужина. Для приготовления такого салата в основном используется белое куриное мясо с всевозможными овощами.
Овощное рагу с капустой Наверное, ничего страшного не произойдет, если на ужин съесть тарелочку тушеной капусты. Ведь овощное рагу полезное и малокалорийное блюдо, которое легко усваивается организмом.
Печеная картошка по-испански Не важно, по какому рецепту приготовлен картофель, именно в запеченном виде получается особенно ароматным, вкусным и полезным.
Куриные грудки в сливках и под сыром Курица – это диетическое мясо и естественно куриная грудка идеально подходит для здорового питания. Благодаря сливкам и сыру курица получится сочной, мягкой и вкусной.
Для многих людей, которые в течение дня довольствуются короткими перекусами, единственная возможность предоставляется сытно поесть вечером. Достаточно часто, в этот отрезок времени назначается большинство званых ужинов, и для такого случая нужно готовить самые изысканные блюда на любой вкус.
Праздничный вкусный ужин
Торжественный стол для дорогих гостей должен быть особенным и продуманным до деталей, чтобы при первом беглом взгляде было понятно, что их тут ждали. Если есть желание и немного времени, то много что вкусного можно приготовить на ужин, пусть даже не всегда быстро.
Фаршированные кабачки в духовке Это здоровая еда и такое блюдо можно внести в список образцового правильного питания. Здесь присутствуют и овощи, и мясо домашней птицы, плюс ко всему всё это запекается в духовке. Сытно, вкусно и полезно!
Запеченная рыба в маринаде Для особых случаев можно запечь форель в духовке. По сравнению жареной, запеченная рыба не создает тяжесть в желудке и больше сохраняет полезных качеств. Рыба – это царица праздничного стола.
Канапе с ростбифом Оригинальную закуску можно легко приготовить из ломтиков ростбифа. Присутствие канапе на столе предвещает продолжительное и веселое застолье.
Салат с копченой рыбой Салат из рыбы в необычном сочетании насытит большинство гостей и по вкусу придется всем. Такой салат будет отличным дополнением и послужит сытной закуской.
Рулет из куриного филе с начинкой Филе прекрасно подойдет для людей, которые соблюдают диету. А в качестве начинки можно использовать также менее низкокалорийные продукты.
Курица с картошкой в духовке Самое идеальное блюдо любого праздничного стола – это курица с гарниром, которое послужит официальным сигналом для начала застолья.
Праздничный настоящий плов с нутом Стоит пару раз последить за действием приготовления плова и вы сможете повторить и удивить всех присутствующих этим чудесным блюдом.
Запеченная курица в фольге Курица в духовке - это уже праздник. Изысканное блюдо для встречи гостей, которое запекается в фольге без лишних усилий и на скорую руку.
В любом случае, экономить на времени нужно в разумных пределах, ведь некоторые блюда не терпят спешки и это в основном касается обеда и ужина.
Простые и вкусные десерты
По правилам завершает трапезу сладости. А что именно подавать на стол после сытного обеда или ужина, каждый решает сам. Но а мы в свою очередь предлагаем свой вариант вкусных десертов к чаю.
Шоколадный пудинг Известно, что шоколад не только приятное и всеми любимое лакомство, но и один из проверенных способов снизить аппетит. Можете быть уверены, что небольшая порция шоколадного пудинга вашему здоровью не повредит.
Гужеры с сыром Заварные булочки с сыром - это французская выпечка с изумительным сырным послевкусием, пример кулинарного совершенства, которая способна покорить вкусы самых требовательных к еде людей. Это вы должны обязательно попробовать...
Шоколадные маффины Желаете приготовить что-то более попроще? Смеем предложить классические шоколадные маффины с какао. Рецепт очень даже простой, а процесс особо не требует внимания и опыта. Это самый верный способ побаловать себя домашними кексами.
Сахарное печенье «Ушки» И снова французская выпечка. Ох уж эти Французы, умеют очаровывать умением готовить. Представляем знаменитые «Ушки» - это очень популярный десерт из слоеного теста не заслуженно забытый в наши дни.
Ужин за 15 минут - быстрые и вкусные рецепты из простых продуктов
Рецепты 16.11.2020 Елена Сидихина
Фото: demo.multiurok.ruПосле тяжелого и насыщенного дня так не хочется подолгу стоять у плиты и придумывать разнообразные блюда. Теперь тебе и не придется этого делать, ведь мы собрали подборку специально для таких случаев. Рассказываем вкусные рецепты, как быстро приготовить ужин за 15 минут, и сэкономить уйму времени!
1. Курица в сливочном соусе
Фото: ona-znaet.ruЭто достаточно легкое блюдо на ужин, которое в то же время хорошо насыщает организм.
Тебе понадобится: 4 небольших куриных филе, стакан 20% сливок, по щепотке молотого чеснока, перца и сухих трав.
Приготовление: Хорошенько натри курицу смесью приправ и чеснока. Разогрей сковороду с небольшим количеством масла и выложи мясо, обжарив до легкой корочки. Не выключая огонь, налей сливки, добавь соль и перец, затем накрой крышкой и протуши ингредиенты еще 5-7 минут.
2. Паста с ветчиной и помидорами
Фото: 5-nt.ruБыстро приготовить такую лапшу сможет даже начинающая хозяйка. Идеальный рецепт, как сделать ужин за 15 минут!
Тебе понадобится: 250 г пасты, 4 чесночных зубчика, 16 кусочков ветчины или бекона, 600 г черри.
Приготовление: Отправь макароны в кастрюлю для варки. Пока лапша готовится, обжарь чеснок (не измельчая) и ветчину в течение 3 минут, затем добавь разрезанные пополам черри и прожарь продукты еще 5 минут. Достань чеснок и смешай готовую пасту с соусом прямо в сковороде.
3. Быстрое печенье с молоком
Фото: foboxs.comХороший рецепт для сладкоежек, которые не любят тратить больше 15 минут на выпечку.
Тебе понадобится: стакан молока (можно йогурт, кефир, ряженку), 100-150 г сахара, 150 г сливочного масла, 500 г муки.
Приготовление: Растопи масло и разотри его с сахаром, затем досыпь муку, создав консистенцию теста. Сформируй печенье, выложи его на пергамент для запекания и готовь 10 минут в духовке на 190 градусах. Когда ужин будет готов, налей стакан молока и наслаждайся нежным вкусом выпечки.
4. Сырные маффины с курицей
Фото: ibuprog.comЕще одно блюдо на ужин, которое не только отлично утоляет голод, но и радует глаз.
Тебе понадобится: 2 куриных филе, стакан натертого твердого сыра, по полстакана муки и молока, 2 яйца, 80 г сметаны, зелень.
Приготовление: Поставь мясо вариться, а в это время смешай сыр, сметану, молоко и яйца, посоли. Полей этой смесью готовую курицу, порезанную на маленькие кусочки, добавь муку и зелень. Наполни полученной субстанцией формочки для кексов и выпекай 15 минут при 180 градусах.
5. Шаурма с курицей и овощами
Фото: chefs-catering.ruЧтобы блюдо не было тяжелым, замени майонез на нежирную сметану или йогурт. Приготовить такую шаурму на ужин можно за 10-15 минут!
Тебе понадобится: 1 тонкий лаваш, 1 морковка, 2 свежих огурца, куриная грудка, 1 болгарский перец, майонез, 100 г салата, рукколы или пекинской капусты.
Приготовление: Нарежь морковь, перец и огурцы соломкой, а курицу кубиками. Обжарь кусочки филе на масле с обеих сторон по 5 минут, переложи на тарелку. Пропассеруй сладкий перец.
Разверни лаваш, смажь его майонезом, выложи салат, а сверху все ингредиенты, равномерно распределяя по поверхности, но оставляя 2 см от края свободными. Заверни лаваш в рулет и порежь на кусочки.
6. Брокколи в кляре
Фото: teplica-one.ruОдно из самых вкусных, простых и быстрых в приготовлении блюд из полезных ингредиентов.
Тебе понадобится: 350 г брокколи, 2 яйца, 80 г муки, 80 мл растительного масла, специи.
Приготовление: Отдели соцветия друг от друга и тщательно промой их под горячей водой. Взбей яйца, просей муку на отдельной тарелке и просоли ее. Прогрей в кастрюле или сковороде с высокими бортами масло. Обмакни брокколи в муку, затем в яйцо и снова в муку. Прожарь соцветия в течение 7-10 минут.
7. Спаржа в беконе
Фото: cateringworld.Попробуй удивительное сочетание хрустящего бекона и нежной спаржи. Готовится такой ужин не более 15 минут!
Тебе понадобится: 20 палочек спаржи, 3 кусочка бекона, оливковое масло для жарки.
Приготовление: Промой спаржу и провари ее в кипятке в течение 5 минут, затем выложи палочки на салфетку, чтобы она впитала влагу. Разрежь бекон на тонкие полоски и оберни вокруг спаржи по спирали. Обжарь блюдо до появления корочки на беконе.
8. Творожно-яблочное суфле
Фото: fresh.ruВоздушное, нежное, невероятно вкусное суфле непременно поднимет тебе настроение!
Тебе понадобится: 200 г обезжиренного творога, 150 г очищенных от кожуры яблок, крупное яйцо, сахар по вкусу, ванилин и корица по желанию.
Приготовление: Натри яблоки, смешай с творогом, яйцом и сахаром. Помести смесь в специальные формочки и выпекай в микроволновке или духовке при 180 градусах в течение 5-7 минут.
9. Тушеные цуккини с перцем
Фото: stroi-sm.Легкий овощной салат не только поможет тебе насладиться ужином, но еще и поспособствует хорошему сну.
Тебе понадобится: 1 кабачок, 2 болгарских перца, пара луковиц, 50 г сметаны, чесночный зубчик, специи, сухие травы.
Приготовление: Почисти лук от шелухи, сполосни под кипятком и нарежь полукольцами или дольками. Обмой цуккини с перцем, достань зерна и нарежь их полосками. Для соуса смешай сметану, специи, травы и выдавленный чеснок.
Обжарь лук до карамельного цвета и переложи его на тарелку, затем, не сливая масла, отправь перец на сковороду, пропассеруй до первой корочки. То же самое проделай с кабачками, слей масло и верни все овощи на сухую сковороду. Добавь соус, протуши продукты на минимальном огне 3 минуты. Сними крышку, увеличь газ и, помешивая, подержи ингредиенты на огне еще минуту.
10. Картофельный омлет
Фото: recipeis.ruКогда холодильник не радует разнообразием и обилием продуктов, ситуацию спасает картофель. Держи, наверное, самый простой рецепт, как приготовить себе ужин за 15 минут!
Тебе понадобится: 2 картофеля, 1 яйцо, 30 г сливочного масла, специи.
Приготовление: Картофель очисти и измельчи на крупной терке. Добавь яйцо и специи, тщательно перемешай. Поджарь смесь с обеих сторон до румяной корочки.
11. Запеченная семга с орехами
Фото: pinterest.ruРыбное нежирное блюдо – один из лучших вариантов для вкусного и быстрого ужина.
Тебе понадобится: 250 г семги, пучок петрушки, 40-60 г грецких орехов, ст. л. оливкового масла, специи.
Приготовление: Натри филе рыбы приправами с обеих сторон. Добавь масло в порубленную зелень и примятые скалкой орехи. Выложи семгу на пергамент, сверху распредели смесь из орехов, выпекай ужин 10 минут при 200 градусах.
12. Морковный салат с сыром
Фото: aqua-mechanica.ruСочетание хрустящей моркови и нежного сыра подарит действительно гурманское наслаждение.
Тебе понадобится: 100 г майонеза, сметаны или йогурта, 350 г очищенной моркови, 200 г российского или голландского сыра, пара зубчиков чеснока, специи по вкусу.
Приготовление: Пропусти морковь и сыр через крупную терку, добавь к ним размятый чеснок. Заправь салат майонезом, можешь поэкспериментировать с приправами.
13. Диетические сырники на ужин
Фото: sputnik.byРумяные и воздушные сырники отлично подходят не только на завтрак, но и для легкого ужина за 15 минут!
Тебе понадобится: 250 г творога, яйцо, 10 г изюма, 50 г отрубей.
Приготовление: Разомни творог с помощью толкушки или вилки, разбей в него яйцо и хорошенько перемешай. Затем насыпь отруби и изюм. Слегка смажь дно сковородки рафинированным маслом и обжарь сырники до приятной румяной корочки.
14. Крабовый салат с сыром
Фото: donatewales.orgКрабовые палочки – доступный и очень вкусный продукт, поэтому мы предлагаем тебе одно из блюд на ужин с этим ингредиентом.
Тебе понадобится: 250 г крабовых палочек, 120 г сыра, помидор, 10 г чеснока и 20 г майонеза.
Приготовление: Нарежь помидоры и палочки соломкой. Измельчи сыр на крупной терке, а чеснок пропусти через пресс. Соедини все продукты, заправь майонезом и тщательно перемешай.
15. Гречаники с фаршем
Фото: ladylifestyle.ruКогда готовить и гарнир, и мясо на ужин совершенно нет времени, попробуй эти питательные гречаники.
Тебе понадобится: полкило куриного фарша, стакан гречки, луковица, пара яиц, 1 морковь, укроп или петрушка.
Приготовление: Начни варить крупу, затем смешай измельченный лук с яйцами, укропом и фаршем. Мелко натри морковь и пропассеруй до мягкого состояния. Добавь ее и гречку в приготовленную мясную смесь. Намочив руки, сформируй из фарша котлеты. Обжарь их на медленном огне с обеих сторон до румяности.
Более 50 быстрых и простых рецептов ужина (не более 30 минут)
Эта статья может содержать ссылки от наших партнеров. Мы можем получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку по ссылке. Пожалуйста, прочитайте нашу информацию и то, как мы зарабатываем деньги.
Не знаете, что приготовить сегодня на ужин? Не волнуйся! Я знаю, что вы ищете! Вкусные, быстрых и простых рецептов ужина , которые вкусны, но супербыстры и просты в приготовлении.
Да, я веду блог о еде, но и у вас, и у меня насыщенная жизнь.
Это означает, что, как бы мы ни любили здоровую пищу, мы не можем тратить час на приготовление ужина каждый вечер.
Вот почему я составил этот список идей для быстрого ужина, которые помогут вам быстро приготовить ужин.
Эти простые идеи для ужина содержат цельные продукты, злаки, овощи и белки. Идеально подходит для получения правильного баланса всех основных питательных веществ, необходимых вашему телу, чтобы оставаться здоровым.
Кроме того, они используют простые ингредиенты, которые легко найти. Не знаю, как вы, но когда я занят, я предпочитаю приготовить простой ужин из нескольких ингредиентов.
СОВЕТЫ ПО БЫСТРОМУ ПРИГОТОВЛЕНИЮ ОБЕДА
- Планируйте свои блюда заранее: Имея мысленный план и заранее зная, что вы собираетесь готовить, вы сможете быстро приготовить ужин.
Вы можете использовать планировщик еды или просто записать в свой календарь, что вы планируете приготовить.
- Заранее подготовьте ингредиенты: Помойте овощи утром или в воскресенье, соберите все ингредиенты и разложите их на столе перед тем, как приступить к приготовлению, чтобы сделать процесс приготовления намного быстрее.
- Следуйте рецепту: Это может показаться немного глупым, но вы будете удивлены тем, как многие из вас думают, что они могут просто взмахнуть крыльями. Вы читаете рецепт один раз, а затем пытаетесь справиться с ним. Есть причина, по которой вам нужно сначала нарезать лук, а затем ставить сковороду на огонь. Большинство рецептов излагают наилучший порядок действий, чтобы сделать все максимально быстро и эффективно. Так что придерживайтесь этого!
Я люблю, чтобы мои обеды были быстрыми, с массой вкусов и готовыми с минимальными усилиями!
А если вы хотите улучшить свои кулинарные навыки, не забудьте прочитать дополнительные советы по быстрому приготовлению ужина в конце статьи!
А теперь давайте готовить!
5 дополнительных советов по быстрому приготовлению ужина
Если вы хотите приготовить ужин очень быстро (будь то 15 или 30 минут, чтобы провести на кухне), вы должны быть организованы.
Если у вас нет готовых ингредиентов и оборудования, вы просто не сможете приготовить еду вовремя.
Итак, вот мои 5 лучших советов, как готовить быстрее:
1. Организуйте кухонную утварь и убедитесь, что у вас есть острые ножи
Это готовка 101.
Положите наиболее часто используемые инструменты в ящик, ближайший к вашему работайте и избавляйтесь от вещей, которыми вы редко пользуетесь.
Честно говоря, такие вещи, как формочки для рождественского печенья и банановая нарезка, которую вы купили в момент сумасшествия, не пригодятся, пока вы готовите ужин.
Единственное, что вам нужно, это:
- Sharp Knives
- Овощные пилеры
- Черные чашки и ложки
- Венчик
- Резиновый шпатель
- Деревянные лопы
- PANS и PANS
8 и I IT IN SACT IT SAKE .
Готовить намного сложнее, и это занимает в три раза больше времени, когда вам нужно перерезать овощи, а не нарезать их, как масло.
Достаточно пары хороших ножей, и ваша жизнь изменится навсегда.
2. Предметы первой необходимости должны быть доступны.
То же, что и с посудой. Держите масло, соль и перец на столе. И убедитесь, что такие вещи, как сахар, уксус, соевый соус, специи и приправы, легко доступны.
3. Прочтите рецепт до конца, прежде чем начать
Вы когда-нибудь изучали рецепт только на полпути, чтобы узнать, что ваши яйца должны быть комнатной температуры или что вы должны были разогреть духовку? Убедитесь, что вы полностью прочитали рецепт, прежде чем начать, чтобы у вас не было сюрпризов.
4. Подготовьте все ингредиенты на прилавке
Я до сих пор помню то время, когда я готовил самые сухие кексы на земле. Я должен был добавить масло на полпути, но я просто забыл его добавить, потому что его не было передо мной.
С тех пор я научился раскладывать все ингредиенты, которые мне нужны, перед собой на кухонном столе, прежде чем начать готовить.
Глядя на вас, все готово не только ускорит процесс приготовления, но и поможет вам не забыть важный ингредиент.
5. Многозадачность
Если вы хотите быстро приготовить обед, нет ничего полезнее, чем делать много дел одновременно.
Несколько примеров:
- Нарежьте лук, пока масло нагревается на сковороде.
- Измеряйте макароны, пока кипятите воду.
- Нарежьте овощи для салата, пока курица маринуется.
- Мойте грязную посуду или кладите ее в посудомоечную машину, пока что-то готовится в духовке.
Это требует немного времени и опыта, но многозадачность станет естественной, как только вы изучите основы.
Что приготовить на ужин, когда нет идей?
Есть множество полезных блюд, которые можно приготовить менее чем за 30 минут!
От обедов на сковороде до рецептов быстрого приготовления, от пасты с начинкой до забавных и сытных тако…
Существует множество быстрых рецептов, которые вы можете приготовить в кратчайшие сроки. Так что нет смысла постоянно готовить по привычным скучным рецептам!
Эти более 50 быстрых и простых рецептов ужина помогут вам выжить на кухне!
Готовите ли вы простые рецепты ужина на двоих или ищете простые идеи ужина для всей семьи, здесь вы найдете идеальные рецепты ужина для всех.
Распечатать Рецепт5 от 4 голосов
Идея для быстрого ужина: 15-минутная овощная лапша
Если вы ищете идею для быстрого и полезного ужина, этот рецепт 15-минутной овощной лапши для вас. Используйте свою любимую лапшу и красочные овощи, чтобы приготовить полноценную, хорошо сбалансированную еду, которая идеально подходит для насыщенных будних вечеров и полна питательных веществ и вкуса.
Приготовление времени 5 мин.
Приготовление времени 10 мин.
Всего времени15 мин
Курс: основной курс
Кухня: азиатская
Порции: 4
Калории: 332KCAL
Автор: SARA @ Соберите Dreams
6 для BECAL
Автор: SARA @ Соберите Dreams
6 для BEA.
Автор: SARA @ СОХОД
- ⅓ стакана воды
- 4 ст.л. соевого соуса — Примечание 1
- 1 ст.л. рисового уксуса
- 1 ст.л. сухой порошок имбиря)
- ½ чайной ложки хлопья чили - примечание 2
для лапши
- 8-10 унций. Ссыпая лапша - Вы можете использовать любой тип Noodles
- 2 Сесполиновая шпона
- 2 Clves - Mincers 2
- 2 CLVES - Mincerclic 2
- 2 CLVES - Mincicles 2
- 2 CLVES - Mincicles 2
- 2 CLVES - Minceric 2
- 2. - тонко нарезанная
- 2 моркови - тонко нарезанная
- 1 красный болгарский перец - нарезанный
- 2 чашки грибов - нарезанная
- 2 чашки брокколи - нарезанная
Для подачи
9019 семена кунжута 9019-
Смешайте все ингредиенты для соуса в небольшой миске или банке.
-
Вымойте и нарежьте овощи полосками и кусочками аналогичного размера.
-
В большой кастрюле или воке на сильном огне разогрейте 2 столовые ложки кунжутного масла. Добавьте измельченные зубчики чеснока и нарезанный зеленый лук и жарьте 30 секунд. Затем добавьте нарезанные овощи и готовьте 5 минут, часто помешивая, пока овощи не станут мягкими. При необходимости добавьте немного воды или овощного бульона, чтобы избежать пригорания.
-
Пока овощи готовятся, замочите лапшу в горячей воде, следуя указаниям на упаковке, затем слейте воду.
-
Добавьте приготовленную лапшу и соус в кастрюлю. Хорошо взбить пару минут. Если вы любите лапшу потемнее или поострее, добавьте больше соевого соуса.
-
Посыпьте лапшу семенами кунжута и зеленым луком и подавайте.
Примечание 1: Если вам нравится более темная или более приправленная лапша, добавьте еще соевого соуса, пока она готовится на сковороде.
Примечание 2: Установите желаемый уровень остроты.
Примечание 3: Убедитесь, что вы нарезаете овощи примерно одинакового размера, чтобы они приготовились равномерно и быстро.
Как хранить:
Приготовленную лапшу и жаркое можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение 2-3 дней.
Разогрейте в сковороде или воке на среднем огне с небольшим количеством воды и большим количеством соуса для обжаривания, чтобы смочить. Прогрейте до желаемой температуры.
Положите приготовленные и охлажденные отдельные порции в пакеты для заморозки и удалите как можно больше воздуха. Заморозка на срок до 2 месяцев. Разморозьте в холодильнике в течение ночи перед повторным разогревом и подачей на стол.
*Информация о питании является приблизительной оценкой на порцию.
Калорийность: 332 ккал | Углеводы: 56 г | Белок: 11 г | Жир: 9 г | Насыщенные жиры: 1 г | Полиненасыщенные жиры: 3 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Натрий: 1225 мг | Калий: 544 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 6474 МЕ | Витамин С: 84 мг | Кальций: 55 мг | Железо: 1 мг
85 Лучшие идеи для легкого ужина
1
Стейк Солсбери
Ян Палмер
2
Куриный суп с тортеллини и шпинатом
Ян Палмер
3
Цыпленок Марсала
Ян Палмер
Если вы ищете способ сделать курицу менее скучной, положите этот рецепт себе в карман. Классический сливочный пикантный соус легко приготовить, и он настолько хорош, что вам захочется сбрызнуть им все.
Получить рецепт курицы Марсала.
4
Жаркое из говядины и брокколи
Ian Palmer
Это классическое блюдо на вынос с быстрым соусом из основных продуктов и еще более быстрым обжариванием готовится быстрее, чем вы можете его доставить. Да еще и свежее!
Получите рецепт жаркого из говядины и брокколи.
5
Весенняя паста с лососем, горохом и укропом
Брайан Вудкок
Это забавное блюдо из макарон подходит для взрослых и детей и может похвастаться большим количеством жареного лосося, свежего зеленого горошка и кучей ароматного укропа. А из остатков (если они есть!) получится вкусный обед.
Получите рецепт весенней пасты с лососем, горохом и укропом.
Получите еще больше рецептов для детей прямо здесь!
6
Домашняя апельсиновая курица по-китайски
Ян Палмер
Конечно, можно заказать в местном магазине. Или, за гораздо меньшую цену (и за то же время), вы можете просто сделать свой собственный - и это будет намного вкуснее.
Получите рецепт апельсиновой курицы по-китайски.
7
Жареный рис
Ян Палмер
Держите этот бесконечно адаптируемый рецепт в заднем кармане на тот случай, если в следующий раз у вас в холодильнике останется рис. Это вкусно. Это просто. И всего 20 минут между тобой и большой утешительной тарелкой.
Получить рецепт жареного риса.
8
Бефстроганов за 30 минут
Ian Palmer
На приготовление других версий этой классической восточноевропейской комфортной еды могут уйти часы. Это может превзойти ваше любимое приложение для доставки к столу, и оно достаточно вкусное, чтобы дети вылизывали свои тарелки дочиста.
Получить рецепт Бефстроганов.
9
Умная куриная кесадилья
Ян Палмер
В этом быстром и ароматном ужине использована изящная техника: ингредиенты готовятся в густом соусе, чтобы они не выпадали из-под лепешек. Вкусно и умно !
Получите рецепт куриной кесадильи.
10
Жареный лосось в лимонном масле с салатом Бибб
Ян Палмер
Если получение ужина на столе STAT имеет первостепенное значение, тогда вам нужна рыба. В сочетании с простым салатом это блюдо можно приготовить примерно за 10 минут.
Получите рецепт жареного лосося в лимонном масле.
11
Запеканка из тунца с лапшой
Ian Palmer
Почти все, что нужно для приготовления этого классического удобного блюда, легко хранить в кладовой или в морозильной камере, что делает его вкусным и простым. Что еще вы могли бы хотеть?
Получите рецепт запеканки с тунцом и лапшой.
12
Easy-Peasy Феттучини Альфредо
Ян Палмер
13
Кобб салат
Ян Палмер
14
Салат Капрезе с макаронами
Becky Luigart-Stayner
Хотя это простое блюдо идеально подходит для пикников, оно также может стать отличным легким летним ужином. Он готовится за 20 минут и вкусен как в горячем, так и в холодном виде.
Получить рецепт салата Капрезе с макаронами.
15
Хрустящий обжаренный лосось с жареной брокколи и каперсами
Ян Палмер
16
Лосось терияки с хрустящей жареной брокколи
Ян Палмер
Если у вас есть немного дополнительного времени, соус может добавить массу вкуса, и это не должно быть сложным. Показательный пример: этот медовый соус терияки.
Получить рецепт лосося терияки.
17
Куриный фарш по-тайски
Ян Палмер
18
Текс-мекс куриные фрикадельки
Ян Палмер
Ищете простую техасско-мексиканскую еду? Попробуйте приготовить эти восхитительные фрикадельки из куриного фарша, наполненные ароматом специй и мягкого чили Хэтч. Из них получится отличный легкий ужин в стиле салата тако.
Получите рецепт куриных тефтелей Tex-Mex.
19
Лосось в фольге с овощами
Ian Palmer
Нам нравится этот экономный шедевр отчасти потому, что его так легко мыть. Вы даже можете подготовить пакеты из фольги за день до приготовления. Просто бросьте их в горячую духовку и дайте им приготовиться!
Получить рецепт лосося в фольге с овощами.
20
Паста с креветками и чесночным соусом
Ян Палмер
Это острое, маслянистое, цитрусовое блюдо — классика старой школы. Он отлично подходит для изысканного ужина, но одинаково хорош, когда у вас мало времени.
Получите рецепт пасты с креветками и чесночным соусом.
21
Кисло-сладкие куриные фрикадельки
Ян Палмер
22
Тако из куриного фарша
Ян Палмер
Вот быстрое и простое блюдо, подходящее для детей, на которое уходит ровно столько времени, сколько вам нужно, чтобы подрумянить куриный фарш.
Получить рецепт Тако с куриным фаршем.
23
Лосось, запеченный в масле
Ян Палмер
Если вы расстроены тем, что ваш лосось всегда оказывается пережаренным, попробуйте этот рецепт, который сохраняет его сочным и вкусным и при этом быстро готовит.
Получите рецепт запеченного лосося в масле.
24
Буррито с овощами и фасолью
Ян Палмер
25
Шведские фрикадельки с курицей
Ян Палмер
26
Сальса Верде Энчилада Пирог
Брайан Вудкок
Кукурузные лепешки, курица-гриль, Монтерей Джек и сливочная зеленая сальса с кинзой составляют слои этого пирога в мексиканском стиле.
Получите рецепт пирога с сальсой верде и энчиладой.
27
Куриные фрикадельки с кунжутом
Ян Палмер
28
Салат с пастой орзо
Becky Luigart-Stayner
Это сытное вегетарианское блюдо стоит недорого и готовится всего за 20 минут. Сделайте больше и наслаждайтесь остатками холода на следующий день!
Получить рецепт салата с макаронами орзо.
29
Котлеты по-киевски Фрикадельки
Ян Палмер
Традиционная котлета по-киевски с начинкой из сливочного масла и трав – чудо вкуса. Мы превратили ту же идею в забавную 15-минутную фрикадельку, которая идеально подходит для разнообразия вашего ужина.
Получить рецепт котлет по-киевски с курицей.
30
Куриные бедра с белой фасолью и эскаролом
Гектор М. Санчес
31
Пицца с грушей, прошутто, козьим сыром и рукколой
Бекки Луигарт-Стейнер
32
Фарш из индейки Sloppy Joes
Брайан Вудкок
Дети сбегутся, когда вы приготовите эту быструю версию многолетнего фаворита. Фарш из индейки или курицы заменяет обычный говяжий фарш, а свежий огуречный лук дополняет все это!
Получить рецепт Фарш из индейки Sloppy Joes.
33
Панцанелла с огурцом и лососем
Брайан Вудкок
Этот салат, приготовленный из огурцов и лосося быстрого приготовления, освежает и легко готовится. Добавьте поджаренный хлеб по вашему выбору для приятного хруста.
Получить рецепт панцанеллы с огурцом и лососем.
34
Супербыстрые креветки во фритюрнице в стиле креветок с чесночным соусом
Christopher Michel
С помощью фритюрницы эти креветки из полностью замороженных превращаются в готовые к употреблению менее чем за полчаса. Они идеально подходят для здорового перекуса в последнюю минуту, а также отлично подходят для салатов, пасты и многого другого.
Получите рецепт супербыстрых креветок во фритюре с чесночным соусом.
35
Легкий стейк во фритюрнице
Кристофер Мишель
Стейк — один из тех обедов, который умудряется быть одновременно легким и декадентским. Приготовление во фритюрнице — быстрее, чем в духовке, гораздо менее грязно, чем на сковороде — еще проще.
Получить рецепт стейка во фритюре.
36
Куриные крылышки во фритюрнице
Кристофер Мишель
Иногда так хочется холодного пива и груды крылышек. С аэрофритюрницей вам даже не нужно никуда идти, чтобы получить их.
Получить рецепт куриных крылышек во фритюрнице.
37
Легкий маринованный лосось во фритюрнице
РафальСтачура/Getty ImagesGetty Images
38
Сливочно-тыквенная паста с кедровым орехом Гремолата
Рен Фуллер
39
Креветки Herbes de Provence с базиликом и кускусом из гороха
Брайан Вудкок
40
Хрустящие куриные бедра с чесноком и розмарином
Брайан Вудкок
Вся ваша семья влюбится в эти хрустящие куриные бедра (акцент на "хрустящие"). Чеснок и розмарин делают их такими же ароматными, как и вкусными. Подавайте со свежим салатом для дополнительного прикосновения зелени.
Получите рецепт хрустящих куриных бедрышек.
41
Хот-доги с быстрой чугунной фасолью
Brian Woodcock
Фасоль для этого классического походного блюда можно так же легко приготовить на плите, и хот-доги, поджаренные в духовке, будут почти такими же вкусными, если вы не хотите разводить костер.
Получить рецепт хот-догов с быстрой чугунной фасолью.
42
Стрип-стейк с картофельным пюре с лимоном
Брайан Вудкок
43
Куриный пирог на плите
Брайан Вудкок
44
Курица на сковороде с брюссельской капустой и яблоками
Брайан Вудкок
45
Чипотле Куриный Фахитас
Брайан Вудкок
46
Почерневшая курица с салатом из фенхеля
Брайан Вудкок
47
Мускатно-сквош-равиоли с обжаренной курицей
Брайан Вудкок
48
Sloppy Joes с маринованной бамией
Брайан Вудкок
49
Чашки Jerk Chicken и салата манго
Брайан Вудкок
50
Жареный цыпленок с пармезаном и помидорами
Брайан Вудкок
51
Хрустящая курица с жареной морковью и кускусом
Брайан Вудкок
52
Нежное куриное филе в кукурузных хлопьях с картофелем и горошком
Брайан Вудкок
53
Картофельные начос по-итальянски
Брайан Вудкок
54
Мускатная тыква и куриный перец чили
Брайан Вудкок
55
Куриные ножки по-дижонски с брокколи
Брайан Вудкок
56
Жареные пряные куриные шашлычки с салатом из огурцов
Брайан Вудкок
57
Sugar Snap, апельсин и жаркое из терияки
Брайан Вудкок
58
Вареники с колбасой, капустой и грушей
Бекки Луигарт-Стейнер
59
Тайский суп с лапшой, креветками и тыквой
Бекки Луигарт-Стейнер
60
Курица песто на гриле с летней тыквой
Брайан Вудкок
61
Барабанные палочки для барбекю с эдамаме суккоташем
Брайан Вудкок
62
Паста с обжаренным перцем, цукини и копченой моцареллой
Бекки Луигарт-Стейнер
63
Cacio e Pepe с курицей и рукколой
Брайан Вудкок
64
Летний суп из овощей, курицы и ньокки
Брайан Вудкок
65
Букатини с зимним песто и сладким картофелем
Брайан Вудкок
66
Фрикадельки из индейки с лапшой из цуккини
Бекки Луигарт-Стейнер
67
Ризотто с кукурузой и ветчиной
Бекки Луигарт-Стейнер
Ризотто не дает слишком много остатков, потому что вы можете подать его в виде пирожков на следующий раз. Обжарить на масле или сливочном масле несколько минут для вкусного поворота событий.
Получите рецепт ризотто с кукурузой и ветчиной.
68
Сковорода с курицей и весенними овощами
Брайан Вудкок
69
Салат на гриле с курицей и клубникой
Мэри Бриттон Сенсени
70
Бас-пакетики с помидорами, кукурузой, нутом и оливками
Бекки Луигарт-Стейнер
71
Стейк Hanger на гриле, натертый тмином, с толченым мятным горошком
Брайан Вудкок
72
Имбирный гороховый салат с обжаренным лососем
Брайан Вудкок
73
Мини куриные тако
Бекки Луигарт-Стейнер
74
Лингвини из панчетты и брюссельской капусты
Брайан Вудкок
75
Обжаренный морской окунь с кукурузой, цукини и томатным соте
Ромуло Янес
76
Стейк из пашины в чесночной корочке с травами и жареным виноградом
Ромуло Янес
77
Хрустящие куриные бедра с перцем и сальсой верде
Ромуло Янес
78
Хрустящий салат из моркови, гороха и курицы
Стивен Деврис
79
Салат из стейка и картофеля
Стивен Деврис
80
Пряный свиной посоле
Райан Либе
81
тайский стейк тако
Эндрю Перселл
82
Сливочные галстуки-бабочки песто с курицей и брокколи
Брайан Вудкок
83
Яичный суп с лапшой
Christopher Testani
Используйте рамен быстрого приготовления и купленный в магазине куриный бульон, чтобы быстро приготовить сытное классическое блюдо китайского ресторана на столе.
