Свойства лимона

Свойства лимона

Этот цитрусовый фрукт — настоящая кладезь полезных веществ. В нем есть углеводы, белки, жиры, бета-каротин, фосфор, магний, кальций, витамины В, А, Р, Е и С. Приверженцы здорового питания хорошо знают о целебных свойствах лимона и с удовольствием вводят его в свой рацион. При этом фрукт используется не только как самостоятельный продукт и ингредиент при приготовлении блюд. На его основе делают маски для кожи и волос, косметические масла. Он незаменим как подручное средство при уборке, мытье и стирке. Выраженные свойства лимона — слабительные, очищающие, противосклеротические, бактерицидные, противоинфекционные.

Лимон как продукт питания

Полезные свойства лимона

Лимон: полезные свойстваПолезные свойства цедры лимона

Фрукт используют при приготовлении салатов, десертов, освежающих напитков, мясных и рыбных блюд. Он малокалориен и благодаря витаминам повышает иммунитет. Кому и когда лимон будет особенно полезен?

  • При образовании камней в желчном пузыре рекомендуется смешать 10 стаканов свежевыжатого сока с 1,5 литрами сока из огурца, моркови и свеклы. Пить смесь в течение дня. Спустя пару суток начнутся кратковременные приступы боли, через неделю — кризис с сильными болями (при необходимости можно выпить таблетку). Затем все утихает и камень постепенно исчезает.
  • При нарушенном обмене веществ и дефиците витаминов, а также с целью профилактики следует добавлять лимонный сок в чай, смузи, коктейль, в качестве заправки в салат. Для улучшения пищеварения используются сваренные в сахаре корки лимона.
  • При начинающейся ангине эффективным средством лечения будут обычные дольки фрукта. Их нужно медленно жевать несколько минут, а после ничего не пить и не есть в течение часа, чтобы кислота и эфирные масла подействовали на слизистую оболочку горла.
  • При цинге следует отжать сок в воду, полоскать им горло и пить, а также есть посыпанные сахаром дольки.
  • Благодаря своим полезным свойствам лимон помогает при боли в желчевыводящих путях, тошноте и тяжести после употребления жирной пищи. Для избавления от неприятных ощущений нужно выпить сок половины фрукта с растворенной ½ чайной ложки соды.
  • В случае ОРВИ и ОРЗ поможет теплый чай с долькой этого цитруса. После питья его можно съесть целиком.
  • Для борьбы с инфекциями можно мазать на хлеб сливочное масло с медом и предварительно ошпаренным и пропущенным через мясорубку фруктом.
  • Цитрус очень эффективен и для утоления жажды. Его сок можно смешивать с кипяченой водой или холодным чаем, а также добавлять в компоты.

Использование лимона в быту и косметологии

ФруктыЦитрус

Сфера применения этого фрукта намного шире, чем кулинария. Опытные хозяйки прекрасно знают, что с его помощью можно избавиться от грязи, улучшить состояние кожи и даже освежить интерьер. Несколько вариантов, как использовать лимон:

  • придание блеска алюминиевой посуде;
  • освежить дыхание (полоскание соком);
  • избавление деревянных разделочных досок от посторонних запахов;
  • дезинфекция при мытье фруктов и овощей, особенно покупных;
  • избавление от насекомых и ароматизация помещения: можно побрызгать проблемные места соком или вставить в лимон гвоздику, высушить и повесить в шкаф;
  • борьба с налетом в ванной: смешать с водой и уксусом;
  • удаление бородавок;
  • укрепление ногтей и придание им здорового цвета;
  • избавление от пятен на одежде (добавление сока в стиральную машинку);
  • борьба с неприятными запахами в холодильнике;
  • уход за кожей: увлажняет, обеззараживает, отбеливает и разглаживает морщинки;
  • борьба с перхотью, жирными корнями и выпадением волос.

Как видно, свойства лимона достаточно разнообразны. Благодаря этому он является универсальным средством для решения целого ряда проблем — косметические процедуры в домашних условиях, стирка одежды, мытье пола и чистка предметов интерьера. Главное — при всех своих достоинствах цитрус вполне доступен!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Возможно, Вам будет интересно

НАС УЖЕ 77 321

Подпишись на обновления сайта! Получай статьи на почту: